Gilesnis kvėpavimas pilvu ramina, sutaiko, jaunina, leidžia gyvybinei energijai tolygiai tekėti kūne (Sun Therapy, Ahimsa).
Dubenėliai, gongas ir kiti instrumentai – garso masažas visam kūnui padeda atsipalaiduoti. Atsipalaidavus energija pasiskirstys tolygiau, harmoningai – Sun Therapy, Ahimsa.
Meditacia vyks atsisėdus tiesia nugara, užmerktomis arba atmerktomis akimis žiūrint, koncentruojant į vieną tašką.
Dubenėlių masažo metu – gulima padėtis taip pat individualiai ant nugaros šavasanoje arba ant pilvo.
Po tylos – laikas arbatai.
Arbata ir pokalbis prie arbatos.
Renginys vyks 2020.02.29 dieną, nuo 19 val. iki 21 val.
Kaina – 15 eurų.
Ahimsa, Vaiva Motiekaitytė ir Sun Therapy, Saulė.
Vieta: Rytų kultūros studijoje „WUDANG TAO“ ,P. Kalpoko g. 1, Kaunas. (Kaip mus rasti?)
Registracija tel. +37067310933
Rezervacinis vietos mokestis – 7 eurai, grąžinamas tik, jei renginys atšauktas.
www.ahimsa.lt, sąskaita, Vaiva Motiekaitytė, už meditaciją.