Šiems užsiėmimams yra naudojama speciali jogos juosta, kurios pagalba atliekamos jogos pozos leidžia patirti naujus nesvarumo ir lengvumo pojūčius. Juostoje jautiesi lyg šilkiniame kokone, gali joje sūpuotis, pasitelkti į pagalbą darant jogos pratimus ar tiesiog ilsėtis.
Įvadiniame seminare jūs būsite supažindinami su nauja jogos ore kryptimi, patys išbandysite pagrindines jogos ore pozas, taip pat įėjimą ir išėjimą iš jų, bei galėsite pasimėgauti atsipalaidavimo technika ore.
Atsineškite truputį drąsos ir pasitikėjimo savo kūnu; pakili nuotaika bei nauji įspūdžiai užtikrinti!
Seminaras ypatingai įdomus jau pradinius jogos pagrindus turintiems asmenims, jogos ir pilates instruktoriams ar kitų fitneso šakų treneriams, taip pat sportiškiems ir mėgstantiems judėti asmenims.
Pradinis fizinis pasirengimas ir gera fizinė būklė seminarų metu yra būtini.
Įvadiniai seminarai įvyks:
Rytų kultūros studijoje “WUDANG TAO”
P. Kalpoko g. 1-26
LT- 44146 Kaunas
2014 08 13 Trečiadienis 18-21 val.
2014 08 14 Ketvirtadienis 18-21 val.
Vieno seminaro kaina 80 Lt
Išankstinė registracija būtina
Dėl registracijos, mokesčių, nedalyvavimo atveju ir kitais su seminaru susijusiais klausimais kreipkitės el. paštu: semino@airlates.com arba vamaiva@gmail.com
Daugiau informacijos rasite www.airlates.com