Rytietiškas žiemos sutikimas

 

Artėjant žiemai ir vėstant orams nori nenori vis labiau tenka rūpintis savo sveikata ir savijauta. Rytų kultūros studija WUDANG TAO kviečia visus įsitraukti į fizinės ir dvasinės sveikatos tobulinimo vakarą. Renginio metu išbandysite unikalius Kinijos kovos menus – Wudang Tai chi ir Kung fu, pasinersite į ramybę per Pilates mankštą, sužinosite apie kineziterapijos naudą ir gilinsitės į japonų Shiatsu masažo subtilybes. Po visos veiklos galėsite atsipalaiduoti ir pamedituoti per Kiniškos arbatos ceremoniją. Laukiami visi, norintys susipažinti ir išbandyti šias netradicines veiklas, ar tiesiog įdomiai ir nuotaikingai praleisti penktadienio vakarą!

Programa:

  • Wudang Tai chi ir Kung fu demonstracija ir praktika (vadovas Aidas Žilinskas);
  • Pilates mankšta (instruktorė Vaiva Motiekaitytė);
  • „ Užeik į sveikatą“ pristatymas, kas yra kineziterapija ir kaip ji gali tau padėti (kineziterapiautas Tomas Kurmanavičius);
  • Japonų masažas SHIATSU – „trumpai paklausysit ir patys išbandysit“ (SHIATSU studijos vadovas Saulius Norvaišas);
  • Kiniška arbatos ceremonija;
  • Gal filmas, o gal ir šokiai …

Iki susitikimo penktadienį!

 

Kada: gruodžio 7 d., penktadienį 18:00 val.

Kur: Rytų kultūros studija WUDANG TAO, P.Kalpoko g. 1 – 26, Kaunas

Daugiau informacijos: https://wudang.lt